PERLU KE MAKAN MAKANAN ORGANIK?
Harini bangun pagi terus masak untuk bekal harini.
Sebab pilihan makanan organik kat kedai tak banyak.
Nak cari salad pun takde kat sini.
Jadi Jura bangun pagi masak brown rice.
Lauk ayam goreng kunyit.
Tak bagus sebenarnya makan yang digoreng. Tapi dah bosan makan sup dengan grill sebulan.
1. Goreng dengan coconut oil
2. Ayam organik Az Zain.
3. Garam organik
4. Potong buah Sunkist
2. Ayam organik Az Zain.
3. Garam organik
4. Potong buah Sunkist




Ayam organik yang Jura makan ni brand Az Zain. Ayam dah dibasuh bersih dan dipack mengikut bahagian.
Korang google je Az Zain. Banyak cawangan seluruh Malaysia.
Dr Hamid Arshat suggest Jura jaga makan untuk TTC. Nanti bulan 5 ada appointment lagi dengan Dr.
Jangan lupa follow blog Jura tau.
TTC love,
Syaheera/Jura
0 comments