Cuti semester panjat gunung.

Kawad kaki hampir tiap petang.

Kurus gileeee masuk kesatria. Mana tak kurus weh. Tak sempat nak gemuk, kena kawad.

Pakej sekali hitam legam.

Seronok tapi tak suka senior junior dalam kesatria ni. Treat kita macam budak sekolah asrama.

Dah la masa sekolah selalu kena aim dengan senior. Roll call memang nama Jura je kena panggil.

Lenguh tau sebut semekom kak 40 kali sehari. Senget mulut Jura 😒😒

Lepas stop kesatria, berat naik berkilo kilo. Bagai dipam pam.

Tak nak dah weh jadi gitu 🤣

Sekarang ni dah kerja, seminggu sekali pun susah nak jogging.

Sangat banyak plans ahead. Full schedule!

Takpe lah, Jura try jaga calorie intake je lah.

Kevin Zahri kata 70% diet, 30% exercise kalau nak lose weight.

Sambil cuba #Omega Guard untuk control berat Jura.

Sambil tu Jura nak control kolestrol tau. Seram kalau kolestrol tinggi ni macam macam penyakit datang.

Omega 3 bagus untuk kawal kolestrol. Buang kolestrol jahat, tinggikan kolesterol baik.

Mohon doakan kurus macam masa konvo dulu! 52kg!!!

PROMO OMEGA TINGGAL 11 HARI LAGI